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治疗低血压的十个妙方

  • 2020-04-08 16:17:46
  • 作者:Terry
  • 来源:鸿虎教育
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治疗低血压的十个妙方 鸿虎教育

  低血压是指体循环动脉压力低于正常值的状态。世界卫生组织对低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱即为低血压。

  低血压的主要症状为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等;严重者可见直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难,甚至昏厥等。日常生活可以选用下列妙方改善低血压症状。


治疗低血压的十个妙方


  方一:人参粳米粥

  配方:人参3克(或党参15克),粳米100克,冰糖适量。

  制法:人参研为细末,与洗净的粳米共置砂锅内煮粥,调入冰糖后服食。

  用法:每日1剂,分2~3次服食。

  功效:益血生津。适用于低血压。


  方二:西洋参麦冬方

  配方:麦冬15克,茯苓片12克,西洋参(切片)、五味子各6克,生姜3片,猪瘦肉100~150克,盐、味精各适量。

  制法:先将药物放人砂锅内,加冷水浸泡20分钟后,武火煮沸;加人猪瘦肉,文火炖煮25~30分钟即可,加盐和味精即可。

  用法:喝汤食肉。每日1剂,分2次服,连服5~7日。

  功效:补气,养阴,清热。对低血压有较好的改善作用。


  方三:当归生姜炖羊肉

  配方:羊瘦1000克,当归、生姜各75克,大料、桂皮各少许。

  制法:将上述材料加水适量,文火焖煮至肉烂熟,去药渣即可。

  用法:食肉喝汤,每次适量,每日2次。

  功效:养血调营,补益气血。可逐步缓解低血压症状。


  方四:生姜红糖茶

  配方:红糖50克,生姜5克。

  制法:将生姜用清水洗干净,放人杯中捣烂,与红糖拌匀即可。

  用法:每日1剂,用开水冲泡,代茶饮用。

  功效:提升血压。对低血压有较好的食疗功效。


  方五:人参莲子冰糖饮

  配方:人参、莲子各10克,冰糖适量。

  制法:将上药用水煎煮,滤渣,取汁即可。

  用法:吃莲子肉饮汤,每日1次,连服3日。

  功效:补益元气,宁心安神。适用于低血压。


  方六:太子参茶

  配方:太子参25克,黄芪、麦冬各10克。

  制法:将上药放于砂锅中,加入适量水,煎煮20分钟左右,滤渣取汁。或将所有材料共研碎末,加沸水冲泡饮用。

  用法:代茶温饮,每日1剂,药渣可加水再煎。

  功效:补益脾气,养阴生津。此茶饮适用于由低血压引起的面色苍白、头心悸、失眠等。


  方七:淮芝藕米茶

  配方:淮山药、黑芝麻、藕粉、梗米、白砂糖各50克。

  制法:将黑芝麻、粳来炒熟,再与淮山药共同研为细末,加入稿粉和白砂糖混合均匀。

  用法:每次取20克左右,用白开水冲服即可。可作早点或者加餐。

  功效:补气养血,提升血压。适用于气血两虚型的低血压。


  方八:黑芝麻红茶

  配方:黑芝麻30克,红茶6克。

  制法:将黑芝麻微火炒熟,研碎,与茶叶混合均匀,分成两包,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可。

  用法:每日2次,每次1包,可以代茶频繁饮用。

  功效:补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。适用于肝肾阴虚型低血压。


  方九:中药低血压方

  配方:党参、黄芪各30克,麦冬、炙甘草各15克,五味子12克,枳实10克。

  制法:将上药用水煎煮,滤渣,取汁。

  用法:每日1剂,分2次温服,连服3~5剂。

  功效:补中益气,敛阴养血。适用于低血压。


  方十:黄芪生地黄饮

  配方:黄芪30克,生地黄20克,陈皮、阿胶各15克,党参、枸杞子各10克,五味子12克,防风、炙甘草各6克,升麻3克。

  制法:将上药用水煎煮,滤渣,取汁。

  用法:每日1次。

  功效:补益气阴。适用于低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。


  (不同人的体质存在差异,请在医生的指导下用药)